Yoga Daily adalah aplikasi yang membantu Anda berlatih Yoga di rumah dan cocok untuk banyak audiens yang berbeda. Anda dapat menemukan berbagai macam latihan dan pilihan untuk dilakukan sesuai keinginan Anda. Pada saat yang sama, Anda perlu memperhatikan kesesuaian pelatihan karena aplikasi dibagi menjadi beberapa level untuk diakses orang. Tentunya Anda tidak akan bisa mengabaikan informasi berharga yang diberikan oleh aplikasi tersebut.
LATIHAN YOGA DI RUMAH DENGAN CARA SEDERHANA
Manfaat Yoga sudah diketahui banyak orang, dan sudah banyak orang yang mengikutinya, tetapi jika Anda tidak punya waktu, biarkan Yoga Home Workouts membantu Anda. Sangat cocok untuk Anda praktikkan di rumah dan terutama saat situasi wabah. Pada saat yang sama, pelajaran yang Anda pelajari dalam aplikasi ini beragam, Anda dapat menemukan dan memilih jenis yang tepat untuk Anda. Setiap latihan memiliki instruksi visual yang lengkap, dan tugas Anda adalah memulai latihan dan mengikuti instruksi. Proses pelatihan terdiri dari memilih latihan, menyelesaikan setiap latihan dalam waktu tertentu, dan memilih latihan untuk berlatih pada hari berikutnya. Setiap aktivitas akan berlangsung selama jangka waktu tertentu yang akan Anda coba selesaikan. Selain itu, seiring waktu, Anda akan terbiasa dengan berbagai jenis latihan, yang merupakan dasar bagi Anda untuk meningkatkan jumlah dan kesulitan aktivitas yang sesuai untuk Anda.
KONSISTEN DENGAN BANYAK OBYEK
Jika Anda seorang pemula atau memiliki pengalaman berlatih Yoga, Anda juga cocok untuk Yoga Home Workouts. Aplikasi ini membagi jenis latihan untuk pemula dan memiliki latihan lanjutan. Setelah beberapa lama terbiasa dan berlatih, pengguna dapat memilih aktivitas yang lebih menantang. Tentu saja, saat memulai, pengguna tidak boleh terlalu fokus pada latihan lanjutan karena efektif tetapi memiliki proses latihan yang cocok untuk tubuh.
PELACAKAN TUBUH ANDA DAN IKUTI DIET ANDA
Fitur yang perlu diperhatikan oleh setiap pengguna adalah parameter yang dikumpulkan oleh Yoga Home Workouts saat mereka berlatih. Pengguna dapat mengetahui jumlah rata-rata kalori yang mereka bakar dengan setiap latihan dan mempertahankannya untuk waktu yang lama. Pada saat yang sama, ini juga sesuatu yang ditemui oleh setiap pengguna yang terlatih sendiri ketika menyerah di tengah jalan. Selain parameter, pengguna juga menerima saran diet, dan Anda juga harus berkonsultasi dengan banyak sumber untuk menemukan rejimen yang tepat untuk Anda.
