Apakah Anda dalam situasi kelebihan berat badan dan ingin berlatih olahraga untuk mendapatkan fisik yang lebih baik? Biarkan
Latihan Tujuh - 7 Menit membantu Anda melakukan ini dengan cara terbaik. Ini adalah salah satu aplikasi kebugaran teratas untuk orang-orang dari segala usia. Aplikasi ini diteliti dan dikembangkan oleh peneliti kebugaran terkemuka dan diuji dengan tubuh atlet top. Oleh karena itu, berlatih dengan aplikasi ini akan membawa Anda kesuksesan yang Anda cari: kesehatan yang baik dan tubuh yang kencang.
PRIBADI LOKAKARYA ANDA SENDIRI
Salah satu rute latihan tercepat dan terbaik adalah dengan berlatih latihan yang cocok untuk tubuh Anda. Itulah saran dari semua pelatih olahraga dan atlet dari semua lapisan masyarakat karena Anda harus memahami fakta sederhana bahwa tubuh Anda akan disesuaikan dengan tujuan Anda jika menerima jadwal latihan yang sesuai. Jadi bagaimana melakukannya juga akan menjadi pertanyaan besar yang diterima aplikasi dari pengguna. Tetapi Anda tidak perlu terlalu khawatir karena semua latihan yang cocok untuk tubuh Anda akan diselesaikan dengan cepat oleh aplikasi. Tugas Anda hanyalah memahami indikator dasar tubuh seperti tinggi badan, berat badan, tingkat latihan yang dapat Anda lakukan, kelompok otot yang ingin Anda tingkatkan, ... yang harus dimiliki dapat disediakan untuk aplikasi. Semua analisis indeks dan pemberian latihan yang sesuai akan diberikan kepada Anda oleh sistem aplikasi.
LATIHAN TIDAK PERNAH SEPERTI SEDERHANA
Berkat perkembangan teknologi, kini semua tugas menjadi lebih mudah dari sebelumnya, termasuk berolahraga. Di masa lalu, melakukan latihan tubuh dengan intensitas tinggi akan sangat berbahaya, dan Anda harus pergi ke pusat pelatihan profesional untuk dapat melakukannya. Tapi sekarang, daripada harus melakukan perjalanan jarak jauh, Anda akan dapat berolahraga langsung di tempat Anda hanya dengan perangkat seluler pintar dan aplikasi ini. Seiring dengan kenyataan bahwa Anda harus melakukan perjalanan jarak jauh, Anda juga harus berurusan dengan kebutuhan akan pelatih. Tampaknya semua ini adalah masalah yang menantang bagi setiap individu ketika mereka ingin mulai berlatih. Tetapi Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang hal ini ketika aplikasi itu sendiri sudah menjadi pelatih. Ini akan menjadi pelatih pribadi paling profesional dan pemahaman terbaik tentang tubuh Anda untuk memberi Anda latihan yang paling efektif.
BUAT LOKAKARYA ANDA MENYENANGKAN
Di masa lalu, berolahraga adalah sesuatu yang mengerikan bagi semua orang. Karena performa atau kelelahan Anda setelah berolahraga akan menjadi kendala besar bagi Anda, namun kini jika sudah mengikuti Seven - 7 Minute Workout, momen latihan Anda akan menjadi menyenangkan. Anda akan diingatkan oleh aplikasi untuk memulai pelatihan setiap hari berdasarkan jadwal yang telah Anda jadwalkan sebelumnya. Atau jumlah latihan akan banyak, dan jumlah statistik hingga lebih dari 200 latihan berbeda untuk setiap kelompok otot di tubuh. Oleh karena itu, Anda akan dapat memilih latihan yang tepat untuk Anda. Seiring dengan itu, banyak latihan akan dirancang untuk latihan dengan berat badan daripada peralatan latihan profesional yang sulit ditemukan. Terlebih lagi, Anda akan dapat menyimpan perubahan tubuh Anda sehingga Anda dapat membaginya dengan teman-teman Anda dan memotivasi mereka. Olahraga pasti sesuatu yang orang pedulikan. Tetapi alih-alih menghadapi pelatihan dengan ketakutan tentang pelatihan, peralatan, atau pelatih, Anda sekarang dapat menghadapinya dengan sederhana. Karena semua masalah ini akan diselesaikan hanya melalui Latihan Tujuh - 7 Menit: aplikasi latihan untuk semua orang.
Just Updated
1
